UMA HISTÓRIA A PROPÓSITO DA QUEDA DE CABELO
Quase ao final de dia, a Sofia entra na farmácia com o seu ar de apressada à procura de algo na sua carteira. Chegada ao meu balcão desiste da sua complicada missão e pousando a bolsa pergunta num ar de desespero:
“- Como é que eu paro isto?!”Passando os seus dedos finos pelo cabelo.
Conheço a Sofia desde os meus tempos de faculdade, estudou Gestão e, apesar de ser uma aluna exemplar, sempre teve uma atitude relaxada perante a vida.
Isso mudou há uns tempos, com o seu novo cargo na empresa.
O stress, as noites mal dormidas são perceptíveis através do seu tímido sorriso.
– O meu cabelo tem caído que nem folhas no Outono! E não é de agora, tem caído desde Abril e agora nota-se tanto…Diz-me com um ar triste.
Eu própria experiencio alguma queda de cabelo nesta altura do ano, algo sazonal, que costumo resolver com um suplento alimentar que faço todo o Outono. Os suplentes alimentares, só por si, não param a queda de cabelo.
São antes um reforço de vitaminas e minerais essenciais à manutenção de um cabelo saudável quando a alimentação, por alguma razão, não permite o aporte suficiente destas substâncias.
As dietas restritivas, como as de emagrecimento, que têm o seu “pico” no Verão são frequentemente associadas ao enfraquecimento ou mesmo o aumento da perda de cabelo. O zinco, ferro, cálcio e vitaminas do grupo B são exemplos de substâncias presentes neste tipo de suplementos.
Contudo, percebo que o caso da Sofia é diferente, e exige medidas adicionais e “para ontem” como ela costuma dizer.
Aconselho-a a aplicar uma ampola anti-queda três vezes por semana após cabelo limpo e seco. A aplicação das ampolas deve ser seguida de uma massagem que estimula a microcirculação sanguínea no couro cabeludo e ajuda à absorção dos activos das ampolas.
– E lavo com o quê? O champô que tenho usado não deve ser grande coisa.
O meu cabelo já não é o que era, está fraco, seco e quebradiço! Devias ver a minha escova!
-Isso vai mudar, pensamento positivo!
De qualquer forma, podes sempre utilizar um champô e condicionador que ajudam a fortificar e dar densidade ao cabelo.
Ela anui. E volto a vislumbrar o seu tímido, mas agora mais confiante, sorriso.
